Dhambaalmedia

 ✅ Barnaamijyada Lacag Lagu Sameeyo (2025) – Sidee Looga Helaa Dhaqaale Online? Dunida maanta waxay si degdeg ah ugu wareegaysaa dhinaca digital-ka. Waxaa suurtagal ah in aad lacag ka sameyso taleefankaaga gacanta adiga oo gurigaaga jooga. Waxaa jira barnaamijyo badan oo lacag lagu helo adigoo adeegsanaya xirfado fudud sida daawashada xayeysiisyada, buuxinta sahanno (surveys), qorista, ciyaaraha iyo suuqgeynta affiliate-ka. Maqaalkan waxaan ku soo qaadan doonaa qaar ka mid ah barnaamijyada lacagta lagu sameeyo iyo sida ugu fudud ee aad uga faa’iidaysan karto, si sharci ah una buuxin kara shuruudaha Google AdSense.  1. Swagbucks Toluna waa barnaamij la isku halleyn karo oo dadka fursad u siiya inay lacag ama abaalmarinno ku helaan iyagoo ka qeyb qaadanaya sahanno, tijaabinaya alaabo, ama la falgalaya waxyaabo fudud oo internet-ka ah Buuxinaya surveys Daawanaya videos Raadinaya internet-ka Isdiiwaan gelinaya apps cusub Waxaa laguugu abaalmariyaa dhibco (points) aad ku beddeli ka...

 ✅ Daryeelka Maqaarka Dabiiciga ah: Siraha Quruxda ee Aan Kharash Badan Kugu Qaadan. Daryeelka maqaarka Maqaarka dabiiciga ah Qurux dabiici ah Sida loo daryeelo maqaarka Cuntooyinka maqaarka u wanaagsan Kareem dabiici ah oo guri lagu sameeyo  Hordhac Maqaarka waa difaaca ugu horeeya ee jirkeena. Daryeelka maqaarka ma ahan keliya arrin la xiriirta qurux, balse waa muhiimad caafimaad. Dad badan ayaa ku tiirsan kareemooyin iyo dawooyin kiimiko ah, balse waxa jirta qaab dabiici ah oo wax ku ool ah oo aad maqaarkaaga ku daryeeli karto adigoon waxyeello ka qaadin. 1. Isticmaalka Malabka Dabiiciga ah: Malabka wuxuu ka mid yahay waxyaabaha ugu fiican ee maqaarka lagu nadiifiyo laguna quudiya. Wuxuu leeyahay antibacterial iyo moisturizing dabiici ah. Sida loo isticmaalo: Mari malab cad oo saafi ah wajiga, iska dhaaf 15 daqiiqo, kadibna ku dhaq biyo diirran. Faa’iidooyinka: Wuxuu yareeyaa finan-yar (acne), wuxuu qoyaanka siiyaa maqaarka, wuxuuna ka hortagaa finanka cusub.  2. Avoca...

 Sida Loo Yareeyo Cadaadiska Dhiigga: Talooyin Fudud oo Dabiici ah: Cadaadiska dhiigga (Hypertension) waa xaalad caafimaad oo caadi ah laakiin khatar ah, taasoo keeni karta dhibaatooyin sida wadne xanuun, istaroog, ama xitaa dhaawac maskaxeed. Dad badan oo ku nool caalamka, gaar ahaan dadka waaweyn, ayaa la ildaran cadaadis dhiig oo sareeya iyaga oo aan dareensanayn. Laakiin nasiib wanaag, waxaa jira siyaabo dabiici ah oo sahlan oo aad si joogto ah u isticmaali karto si aad u xakameyso ama u yareyso cadaadiska dhiigga. Maqaalkan waxaan ku soo bandhigaynaa talooyin caafimaad oo la isku halleyn karo. ✅ 1. Isbeddel ku samee cunadaada ➤ Yaree milixda (salt): Milix badan waxay kordhisaa cadaadiska dhiigga. Waxaa lagula talinayaa in qiyaasta milixda maalinlaha ah aysan ka badin 5g (hal qaaddo yar). ➤ Cun khudaar iyo miraha: Khudaarta cagaaran, mooska, avokado, iyo babaayga waxay leeyihiin potassium, taas oo hoos u dhigta cadaadiska dhiigga. ➤ Ka fogaaw cuntooyinka la warshadeeyay: Cuntoo...

iPhone 15 Pro Max – Faallo Dhamaystiran: Ma u qallmaa in gato ? Guud-marka: Apple mar walba waxay hormuud u tahay suuqa casriga ah ee smartphones-ka. Markii la soo saaray iPhone 15 Pro Max, dad badan ayaa rajaynayay horumar weyn. Laakiin, ma dhabaa? Ma mudan tahay in aad u beddesho? Casharkan waxaan ku eegi doonaa: naqshada, waxqabadka, kamaradaha, batteriga, iyo in uu yahay telefoon ku habboon iibsasho 2025. Naqshadda & Tayada Dhismaha 15pro max Mid ka mid ah waxyaabaha ugu muuqda waa in lagu sameeyey xaashi titanium ah halkii laga isticmaali jiray birta birta ah (stainless steel). Miisaankiisu waa 221g, taasoo ka dhigaysa mid ka fudud kii ka horeeyey ee iPhone 14 Pro Max. Midabyo :  Titanium Dabiici ah,    Buluug,  Caddaan  Madow  iyo kuwa kaloo badan. Waxaa lagu beddelay USB -C halkii laga isticmaali lahaa Lightning  Waxqabadka iPhone 15 Pro Max waxaa ku shaqaynaya A17 Pro chip, kaasoo ah chip-kii ugu horreeyey ee 3nm ah ee telefoon lagu isticma...

The Dark Side of Social Media (Saamaynta Xun ee Baraha Bulshada) Baraha bulshada waxay qayb weyn ka noqdeen nolosheenna maalinlaha ah.  Waxay noo sahlayaan isgaarsiinta, waxbarashada, iyo madadaalada. Laakiin dhanka kale, waxaa jira dhinac kale oo mugdi ah, oo saamayn xun ku yeesha maskaxda, xiriirka, iyo caafimaadka nafsiyeed ee dadka isticmaala. Maqaalkani wuxuu si qoto dheer u eegayaa qaar ka mid ah dhibaatooyinka ugu waaweyn ee ay baraha bulshada sababi karaan, iyo talooyin ku saabsan sida looga fogaado. Isbarbar-dhigga Nolosha Dadka Kale (Comparison Culture) Waxaa laga yaabaa inaad aragto sawirro qurux badan oo muujinaya nolol aan caadi ahayn—safarro raaxo leh, nolosha lamaane fiican, ama guulo xirfadeed. Laakiin waa muhiim in la ogaado in inta badan waxa la arko ay yihiin wax la qurxiyey oo aan dhameystirneyn. Isbarbardhiggu wuxuu dhalin karaa niyad-jab, is-inkirid, iyo dareen ah in aanad ku filnayn.  Saameynta Xun ee Kalsoonida Nafta (Self-Esteem Issues) Marka guusha q...

Taariikhda Abuurista Nabi Aadam (CS) – Bilowgii Aadanaha👇   Wuxuu ahaa aabaha ugu horreeya ee dhabta ah ee aadamaha, lagana bilaabay taranka aadanaha.. Qisadiisu waxay ka bilaabataa markii Eebbe go’aansaday inuu abuuro makhluuq ka duwan malaa’igta iyo jinniyada. Ilaahay wuxuu ku yiri malaa’igtiisii: “Waxaan abuurayaa khalifa dhulka”, taas oo ka yaabisay malaa’igtii, waxayna yiraahdeen: “Ma waxaad abuuraysaa mid dhiba dhulka ka fali doona oo dhiig ku daadin doona?” Eebbe wuxuu ugu jawaabay: “Anigu waxaan ogahay wax aadan ogeyn.” Maxaa Abuuna Aadam Laga Abuuray: Nabi Aadam waxaa laga sameeyey dhoobo, waana uu ku mutaystay karaamo gaar ah oo Ilaahay siiyay.  Markii uu dhammeystiray abuuristiisa, Ilaahay wuxuu ku dul yeelay ruux, wuxuuna amray malaa’igta inay sujuudaan Aadam.  Dhammaan malaa’igtii way sujuudeen marka laga reebo Iblees oo ka mid ahaa jinniyada; isagu wuu kibiray, wuuna diiday sujuudda.  Diidmadaas darteed Ilaahay wuxuu ka eryay naxariistiisa. Markii Aada...

Hordhac : Cabidda sigaarka waa dhibaato caalami ah oo saameysa caafimaadka malaayiin qof.  Inkasta oo dad badan ay u arkaan caado, haddana xaqiiqdu waxay tahay in sigaarku yahay sababta ugu weyn ee keenta cudurro halis ah oo dhimasho sababa. Sigaarka wuxuu si gaar ah u saameeyaa wadnaha, sambabada, iyo unugyada kansarka, isagoo qofka ka dhigaya mid u nugul dhibaatooyin caafimaad oo joogto ah. Maqaalkani wuxuu si faahfaahsan u sharaxayaa waxa ku jira sigaarka, cudurrada uu keeno, saameynta dadka kugu xeeran, sida uu u beddelo maskaxda iyo jirka, iyo talooyin wax ku ool ah oo kaa caawinaya joojintiisa. 1. Maxaa Ku Jira Sigaarka? Sigaarka waxaa ku jira in ka badan 5,000 oo kiimiko kala duwan, kuwaas oo qaar badan ay halis yihiin.  Waxyaabaha ugu muhiimsan ee khatarta leh waxaa ka mid ah: Nicotine: Walax keenta ku-tiirsanaanta iyo rabitaanka joogtada ah. Tar (Tar): Waxay keentaa wasakhda sambabada iyo dhaawaca unugyada neef-mareenka. Carbon monoxide: Gaas sun ah oo yareeya awoodda...